Zutaten
Kochutensilien
Method
- den Butternut Kürbis grob würfeln und zunächst gar kochen oder dämpfen
- die Kürbiskerne, Mandeln und Tonkabohne in einem Mixer schreddern
- anschließend die anderen Zutaten für die Schokoschnitte und den gegarten Kürbis in den Mixer geben und alles zu einer schokoladigen Creme mixen
- den Schokoteig in eine eckige Auflaufform geben und bei 180 Grad Umluft für 35-40 Minuten backen
- für die Kaki-Creme den Kürbis ebenfalls gar kochen und mit allen anderen Zutaten cremig mixen
- auf die gebackene Schokoschnitte streichen und mit Kaki & Kürbiskernen toppen
Notizen
Hinweise:
Mehr zur basischen Ernährung und der Einordnung einzelner Lebensmittel findest Du hier.
Ich wünsche Gutes Gelingen & einen Guten Appetit