für mehr Vitalität
![[basisch] Basenbrei aus Erdmandeln – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2022/01/IMG_4656-760x400.jpg)
Ein gesunder Start in den Tag könnte mit einem Basenbrei aus Erdmandeln gelingen. Denn dieser versorgt Dich mit Nährstoffen und Energie. Außerdem hält er Dich lange satt, da komplexe Kohlenhydrate und viele gesunde Fette enthalten sind. Natürlich ist der Basenbrei auch geschmacklich ein Highlight. Was …
![[basisch] veganes Rührei mit Blumenkohl – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2022/01/IMG_4795-760x400.jpg)
Willkommen im Jahr 2022, liebe Basenfreunde. Der Veganuary ist in aller Munde und viele Menschen wollen in diesem Monat gesund ins neue Jahr starten. Aus diesem Grund gibt es heute ein klassisches Gericht aus der omnivoren Küche in einer pflanzlichen Variante. Denn es ist Zeit …
![[basisch] Kastanien-Pfannkuchen mit Nüssen und Beeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/12/IMG_1683-760x400.jpg)
Diese Kastanienpfannkuchen liefern Dir viel Energie für den Tag und wärmen Dich von innen. Darüber hinaus sind sie mit den vielen, basischen Toppings auch noch ziemlich lecker. Und gerade an kalten Tagen möchte man doch am liebsten ein warmes, nahrhaftes Frühstück genießen. Natürlich kannst Du …
![[basenüberschüssig] Kürbis-Linsen- Aufstrich und Low-Carb Brot- Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/09/IMG_7263-1-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, in diesem Beitrag erhaltet ihr ein Rezept für ein basenüberschüssiges, veganes & glutenfreies Frühstück. Denn es gibt einen Kürbis-Linsen-Aufstrich auf einem äußerst schmackhaften Low-Carb Brot. Der Kürbis Linsen Aufstrich Endlich gibt es wieder überall Kürbis zu kaufen. Für mich sind der September und …
![[basisch] Smoothie-Bowl mit Maulbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_3217-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, im Sommer haben wir so viele leckere Obstsorten zur Verfügung, sodass es heute ein Rezept für eine Smoothie-Bowl mit Maulbeeren gibt. Diese vegane Frühstücksbowl steckt voller Beerenpower und sollte die Fruchtliebhaber unter euch in höchstem Maß befriedigen. Die Maulbeere steckt voller Beerenpower Ich …
![[basenüberschüssig] Quinoa mit Weintrauben & Kräuter Krokant – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/07/IMG_2960-760x400.jpg)
Liebe Basenfreund, heute gibt es folgendes Rezept – Quinoa mit Weintrauben & Kräuter Krokant. Die ist eine äußerst schmackhafte Rezeptinspiration für ein veganes Essen to go. Darüber hinaus ist es ebenso geeignet für ein nährstoffreiches Frühstück oder als Dessert. Die Kombination, bestehend aus drei Hauptkomponenten, …
