für mehr Vitalität
![[basisch] grünes Spargel Pesto mit Wildkräutern – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_8270-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, heute habe ich wieder ein sehr saisonales & regionales Rezept für euch. Denn es gibt ein grünes Spargel Pesto mit einem überaus würzigem Wildkraut. Dies sind beides Zutaten, die lediglich einen begrenzten Zeitraum regional zur Verfügung stehen. Das heißt ein Pesto ist ein …
![[basenüberschüssig] Erbsensalat mit Proteinbällchen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7972-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, es Zeit für einen Erbsensalat mit Proteinbällchen und frischen Möhren. Dieses Rezept ist super schnell zubereitet und enthält jede Menge pflanzliches Protein. Das enthaltene pflanzliche Protein Widmen wir uns zunächst dem enthaltenen pflanzlichen Protein. Denn es sind drei Zutaten enthalten, die zu einem …
![[basisch] Rhabarber Nuss Crumble – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7855-760x400.jpg)
Liebe Basenfreund, nun startete auch die Rhabarber Saison. Deshalb gibt es heute das erste Rhabarber Rezept – nämlich einen basischen Rhabarber Nuss Crumble. Darüber hinaus ist der Crumble auch noch glutenfrei. Außerdem ist dies ein sehr simples und gelingsicheres Rezept. Was ist überhaupt ein Crumble? …
![[basenüberschüssig] Bohnenkuchen mit Mango Frostig und Erdbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7450-1-edited-760x400.jpg)
Lieben Basenfreunde, heute wird es süß. Denn es gibt einen proteinreichen Bohnenkuchen mit Mango Frosting und Erdbeeren. Übrigens habe ich diesen Bohnenkuchen für meine Mutter zum Muttertag gebacken. Glücklicherweise war das Wetter nach vielen, kalten Monaten sommerlich warm. Demzufolge hat der fruchtige Kuchen noch besser …
![[basenüberschüssig] grüner und weißer Spargel – Zwei Rezepte](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/Natur-Foto-Collage-Reisen-Postkarte-760x400.jpg)
Die Spargelsaison ist vor wenigen Wochen gestartet. Und was soll ich sagen? Grüner und weißer Spargel – ich liebeeeee sie. Folglich enthält dieser Beitrag bereits zwei Rezepte für Dich. Zum einen gibt es grünen Spargel aus dem Ofen mit asiatischen Gewürzen. Zum anderen kannst Du …
![[basisch] – Bärlauch haltbar machen – zwei Methoden inkl. Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7079-760x400.jpg)
Der Frühling hat begonnen und damit auch die Bärlauchzeit. Doch wie kann man Bärlauch eigentlich haltbar machen? Diese Frage stellt sich ein Bärlauch Fan oft. Denn leider ist die Bärlauchsaison nur von kurzer Dauer. Deswegen stelle ich euch heute meine zwei Lieblingsrezepte zur Haltbarmachung vor. …
