für mehr Vitalität
![[basenüberschüssig] glutenfreie Bärlauch Crêpes – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9068-2-760x400.jpg)
Der Frühling ist da, die Sonne scheint und ein knoblauchartige Geruch liegt in der Luft. Denn wer jetzt im Wald unterwegs ist, wird vielleicht leckeren Bärlauch vorfinden. Auch ich war mal wieder auf Wildkräuterwanderung und habe mir aus meiner Beute glutenfreie Bärlauch Crêpes gebacken. Bärlauch …
![[basisch] Radicchio Salat mit Orangendressing – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/11/IMG_1172-760x400.jpg)
Magst Du auch so gerne Radicchio? Der bittere Salat trifft hier auf eine fruchtiges Orangendressing mit Sesammus, Birnenspalten und Macadamia Nüssen. der bittere Radicchio ist gesund Die pflanzlichen Bitterstoffe haben viele Vorteile. Zum einen stoppen sie Heißhungerattacken und regen unsere Verdauung an, zum anderen sind …
![[basenüberschüssig] Kichererbsensalat mit Mandarinen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/11/IMG_9840-760x400.jpg)
Wie wäre es mit einem Kichererbsensalat mit Mandarinen und einem Dressing, welches reich an Omega 3 Fettsäuren ist und lecker schmeckt? Zudem ist diese basenüberschüssige Vorspeise sehr schnell zubereitet. Die Aromen Das Aromenspektrum ist breit gefächert. Es reicht von fruchtigen Aromen durch die Mandarine und …
![[basenüberschüssig] Möhren Radieschen Pfanne mit Steckrüben Hummus – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/10/IMG_8945-760x400.jpg)
Der Herbst ist da. Deswegen ist nun erneute eine saisonale & regionale Rübe Teil des Rezepts. Denn es gibt eine Möhren Radieschen Pfanne mit Steckrüben Hummus. Das Rezept ist zudem basenüberschüssig, vegan & glutenfrei. Die Rüben Hier sind gleich zwei Rüben die Hauptprotagonisten auf dem …
![[basisch] gelbe Bete Carpaccio – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/10/IMG_8449-760x400.jpg)
Der Herbst ist da und die letzten Rüben sollten vor den frostigen Nächten geerntet werden. Deswegen lass ich den Sommer nun mit einem frischen gelbe Bete Carpaccio ausklingen. Das Rezept ist eine basische Vorspeise mit vielen Geschmacksnuancen und Nährstoffen. gelbe Bete – die gesunde Rübe …
![[basenüberschüssig] BBQ Maiskolben & Feigen auf Maiscreme – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/09/IMG_6653-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, endlich gibt es saftige Feigen in Deutschland zu kaufen. Außerdem ist der September bereits angebrochen und die Erntesaison für Maiskolben beginnt. Aus diesem Grund gibt es beides in Form von BBQ Maiskolben & Feigen auf Maiscreme. die herbstlichen Zutaten Wie bereits verkündet, handelt …
![[basisch] Paprika Zucchini Suppe aus geröstetem Gemüse – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_4083-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, die meisten Hobbygärtner konnten diesen Sommer dicke Zucchinis ernten. So auch ich. Aus diesem Grund gibt es nun ein Rezept für eine Paprika Zucchini Suppe aus geröstetem Gemüse. Saisonales Gemüse Die Suppe besteht zum großen Teil aus Paprika und Zucchini Gemüse. Beides hat …
![[basisch] rohvegan gefüllte Tomaten mit Nackthafer – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_3395-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, die Tomatensaison ist in vollem Gange und es sind endlich dicke, knallig rote Tomaten mit ganz viel Geschmack erhältlich. Deshalb gibt es heute rohvegan gefüllte Tomaten mit Nackthafer. Dieses Rezept ist durch den gekeimten Nackthafer folglich rohvegan und basisch. Nackthafer keimen – die …
![[basenüberschüssig] Erbsensalat mit Proteinbällchen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7972-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, es Zeit für einen Erbsensalat mit Proteinbällchen und frischen Möhren. Dieses Rezept ist super schnell zubereitet und enthält jede Menge pflanzliches Protein. Das enthaltene pflanzliche Protein Widmen wir uns zunächst dem enthaltenen pflanzlichen Protein. Denn es sind drei Zutaten enthalten, die zu einem …
![[basenüberschüssig] grüner und weißer Spargel – Zwei Rezepte](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/Natur-Foto-Collage-Reisen-Postkarte-760x400.jpg)
Die Spargelsaison ist vor wenigen Wochen gestartet. Und was soll ich sagen? Grüner und weißer Spargel – ich liebeeeee sie. Folglich enthält dieser Beitrag bereits zwei Rezepte für Dich. Zum einen gibt es grünen Spargel aus dem Ofen mit asiatischen Gewürzen. Zum anderen kannst Du …
