für mehr Vitalität
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![[basenüberschüssig & basisch] Erdbeer Energy Balls – Rezepte](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_8559-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, der Sommer beginnt und die Erdbeeren werden nun auch in Deutschland knallig rot. Deshalb gibt es nun zwei fruchtige Rezepte für Erdbeer Energy Balls. Zum einen erhälst Du ein basisches Rezept für klassische Energy Balls mit Datteln. Zum anderen gibt es eine basenüberschüssige …
![[basisch] grünes Spargel Pesto mit Wildkräutern – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_8270-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, heute habe ich wieder ein sehr saisonales & regionales Rezept für euch. Denn es gibt ein grünes Spargel Pesto mit einem überaus würzigem Wildkraut. Dies sind beides Zutaten, die lediglich einen begrenzten Zeitraum regional zur Verfügung stehen. Das heißt ein Pesto ist ein …
![[basenüberschüssig] Erbsensalat mit Proteinbällchen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7972-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, es Zeit für einen Erbsensalat mit Proteinbällchen und frischen Möhren. Dieses Rezept ist super schnell zubereitet und enthält jede Menge pflanzliches Protein. Das enthaltene pflanzliche Protein Widmen wir uns zunächst dem enthaltenen pflanzlichen Protein. Denn es sind drei Zutaten enthalten, die zu einem …
![[basisch] Rhabarber Nuss Crumble – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7855-760x400.jpg)
Liebe Basenfreund, nun startete auch die Rhabarber Saison. Deshalb gibt es heute das erste Rhabarber Rezept – nämlich einen basischen Rhabarber Nuss Crumble. Darüber hinaus ist der Crumble auch noch glutenfrei. Außerdem ist dies ein sehr simples und gelingsicheres Rezept. Was ist überhaupt ein Crumble? …
![[basenüberschüssig] Bohnenkuchen mit Mango Frostig und Erdbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7450-1-edited-760x400.jpg)
Lieben Basenfreunde, heute wird es süß. Denn es gibt einen proteinreichen Bohnenkuchen mit Mango Frosting und Erdbeeren. Übrigens habe ich diesen Bohnenkuchen für meine Mutter zum Muttertag gebacken. Glücklicherweise war das Wetter nach vielen, kalten Monaten sommerlich warm. Demzufolge hat der fruchtige Kuchen noch besser …
![[basenüberschüssig] grüner und weißer Spargel – Zwei Rezepte](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/Natur-Foto-Collage-Reisen-Postkarte-760x400.jpg)
Die Spargelsaison ist vor wenigen Wochen gestartet. Und was soll ich sagen? Grüner und weißer Spargel – ich liebeeeee sie. Folglich enthält dieser Beitrag bereits zwei Rezepte für Dich. Zum einen gibt es grünen Spargel aus dem Ofen mit asiatischen Gewürzen. Zum anderen kannst Du …
![[basisch] – Bärlauch haltbar machen – zwei Methoden inkl. Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7079-760x400.jpg)
Der Frühling hat begonnen und damit auch die Bärlauchzeit. Doch wie kann man Bärlauch eigentlich haltbar machen? Diese Frage stellt sich ein Bärlauch Fan oft. Denn leider ist die Bärlauchsaison nur von kurzer Dauer. Deswegen stelle ich euch heute meine zwei Lieblingsrezepte zur Haltbarmachung vor. …
![[basisch] rohes Mohntörtchen mit Orangencreme – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/04/IMG_6523-scaled-e1619090507825-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, heute steht ein rohes Mohntörtchen mit Orangencreme auf dem Dessert Tisch. Zudem ist es auch noch basisch, vegan, zucker– & glutenfrei. Aber in erster Linie einfach super lecker und äußerst schnell zubereitet. Rohkost heißt nicht nur an rohem Gemüse zu knabbern. Auch Desserts …
![[basisch] Mediterrane Vital-Cracker – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/04/IMG_1524-scaled-e1619091629216-760x400.jpg)
Diese mediterranen Vital-Cracker sind vegan, basisch, glutenfrei & ketogen. Aber in erster Linie sind sie einfach nur lecker und super einfach zuzubereiten. Hauptsächlich enthalten die Cracker gesunde Samen und Kerne. Da die Cracker mehlfrei sind, muss natürlich trotzdem eine gewisse Bindung gewährleistet sein. Aus diesem …
![[basenüberschüssig] weiße Bohnensuppe mit Topinambur Einlage – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/03/IMG_4187-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, heute gibt es eine sehr schmackhafte weiße Bohnensuppe mit Topinambur. Darüber hinaus ist die Suppe natürlich wieder vegan, glutenfrei, zuckerfrei und überaus basenreich. Entsprechend des herzhaften Geschmacks habe ich leckeren Topinambur als Einlage gewählt. weiße Bohnen Jedoch widmen wir uns zunächst dem Hauptbestandteil …
