für mehr Vitalität
![[basisch] Paprika Zucchini Suppe aus geröstetem Gemüse – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_4083-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, die meisten Hobbygärtner konnten diesen Sommer dicke Zucchinis ernten. So auch ich. Aus diesem Grund gibt es nun ein Rezept für eine Paprika Zucchini Suppe aus geröstetem Gemüse. Saisonales Gemüse Die Suppe besteht zum großen Teil aus Paprika und Zucchini Gemüse. Beides hat …
![[basisch] Ajvar der pikante Dip vom Balkan – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_4075-760x400.jpg)
Liebe Basenfreund, heute gibt es Ajvar – der pikante Dip aus dem Balkan. In meinem Kroatien Urlaub stand dieser nämlich fast täglich auf dem Essenstisch. Heute gibt es deshalb die basische Variante. Die Zutaten Paprika & Aubergine Widmen wir uns zunächst den basischen Zutaten aus …
![[basisch] rohvegan gefüllte Tomaten mit Nackthafer – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_3395-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, die Tomatensaison ist in vollem Gange und es sind endlich dicke, knallig rote Tomaten mit ganz viel Geschmack erhältlich. Deshalb gibt es heute rohvegan gefüllte Tomaten mit Nackthafer. Dieses Rezept ist durch den gekeimten Nackthafer folglich rohvegan und basisch. Nackthafer keimen – die …
![[basisch] Smoothie-Bowl mit Maulbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_3217-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, im Sommer haben wir so viele leckere Obstsorten zur Verfügung, sodass es heute ein Rezept für eine Smoothie-Bowl mit Maulbeeren gibt. Diese vegane Frühstücksbowl steckt voller Beerenpower und sollte die Fruchtliebhaber unter euch in höchstem Maß befriedigen. Die Maulbeere steckt voller Beerenpower Ich …
![[basisch] Mairübchen Schnitzel mit Avocado-Mayonnaise – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/BB46E0AF-074B-4E21-AFB2-BC5C7E95A534-760x400.jpeg)
Liebe Basenfreund, heute gibt es basische Mairübchen Schnitzel mit Avocado-Mayonnaise. Dabei besteht die Panade der Mairübchen aus einer basischen Mehlmischung und basischen Saaten und Kernen. Die Avocado-Mayonnaise ist von der Konsistenz äußerst cremig, schmeckt wunderbar buttrig und passt geschmacklich hervorragend zu den Schnitzelchen. Dazu habe …
![[basenüberschüssig & basisch] Erdbeer Energy Balls – Rezepte](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_8559-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, der Sommer beginnt und die Erdbeeren werden nun auch in Deutschland knallig rot. Deshalb gibt es nun zwei fruchtige Rezepte für Erdbeer Energy Balls. Zum einen erhälst Du ein basisches Rezept für klassische Energy Balls mit Datteln. Zum anderen gibt es eine basenüberschüssige …
![[basisch] rohes Mohntörtchen mit Orangencreme – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/04/IMG_6523-scaled-e1619090507825-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, heute steht ein rohes Mohntörtchen mit Orangencreme auf dem Dessert Tisch. Zudem ist es auch noch basisch, vegan, zucker– & glutenfrei. Aber in erster Linie einfach super lecker und äußerst schnell zubereitet. Rohkost heißt nicht nur an rohem Gemüse zu knabbern. Auch Desserts …
![[basisch] Buchweizenpasta mit Avocadosauce und karamellisierter Birne – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/03/IMG_4708-760x400.jpg)
Hallo, liebe Basenfreunde es ist Zeit für eine schmackhafte, basische Buchweizenpasta mit Avocadosauce & Birne. Nanu – basisch und Pasta? Wie passt das denn zusammen? Die Antwort wirst Du nun in dem heutigen Blogbeitrag erfahren. Natürlich ist das Gericht wieder vegan. Aufgrund der verwendeten Buchweizenpasta …
![[basisch & basenüberschüssig] Brot aus dem Einweckglas in 2 Varianten – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/03/83A88181-4FF3-4699-8E6C-6482E4ACAA07-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, dieses Mal habe ich mich an Broten aus dem Einweckglas versucht. Jetzt fragst du Dich vielleicht: warum denn im Glas? Weil es viele positive Aspekte vereint. Denn zum einen erhält man eine schöne runde Brotform. Zum anderen hat man die Möglichkeit das Brot …
![[basisch] Knusprige Leinsamen Pizza – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/03/IMG_2303-scaled-e1615902975305-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, es ist Zeit für eine knusprige Pizza aus Leinsamen. Dabei besteht der Teig lediglich aus drei Zutaten. Somit ist dieser super schnell zubereitet. Das heißt, diese Pizza ist mit vielen, gesunden Ernährungsformen verträglich. Pizzateig aus drei Zutaten Bei den drei Zutaten handelt es …
