für mehr Vitalität
![[basenüberschüssig] BBQ Maiskolben & Feigen auf Maiscreme – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/09/IMG_6653-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, endlich gibt es saftige Feigen in Deutschland zu kaufen. Außerdem ist der September bereits angebrochen und die Erntesaison für Maiskolben beginnt. Aus diesem Grund gibt es beides in Form von BBQ Maiskolben & Feigen auf Maiscreme. die herbstlichen Zutaten Wie bereits verkündet, handelt …
![[basisch] Paprika Zucchini Suppe aus geröstetem Gemüse – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_4083-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, die meisten Hobbygärtner konnten diesen Sommer dicke Zucchinis ernten. So auch ich. Aus diesem Grund gibt es nun ein Rezept für eine Paprika Zucchini Suppe aus geröstetem Gemüse. Saisonales Gemüse Die Suppe besteht zum großen Teil aus Paprika und Zucchini Gemüse. Beides hat …
![[basisch] Ajvar der pikante Dip vom Balkan – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_4075-760x400.jpg)
Liebe Basenfreund, heute gibt es Ajvar – der pikante Dip aus dem Balkan. In meinem Kroatien Urlaub stand dieser nämlich fast täglich auf dem Essenstisch. Heute gibt es deshalb die basische Variante. Die Zutaten Paprika & Aubergine Widmen wir uns zunächst den basischen Zutaten aus …
![[basisch] rohvegan gefüllte Tomaten mit Nackthafer – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_3395-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, die Tomatensaison ist in vollem Gange und es sind endlich dicke, knallig rote Tomaten mit ganz viel Geschmack erhältlich. Deshalb gibt es heute rohvegan gefüllte Tomaten mit Nackthafer. Dieses Rezept ist durch den gekeimten Nackthafer folglich rohvegan und basisch. Nackthafer keimen – die …
![[basisch] Smoothie-Bowl mit Maulbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/08/IMG_3217-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, im Sommer haben wir so viele leckere Obstsorten zur Verfügung, sodass es heute ein Rezept für eine Smoothie-Bowl mit Maulbeeren gibt. Diese vegane Frühstücksbowl steckt voller Beerenpower und sollte die Fruchtliebhaber unter euch in höchstem Maß befriedigen. Die Maulbeere steckt voller Beerenpower Ich …
![[basenüberschüssig] Zimtschnecken mit Himbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/07/IMG_2488-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, wir befinden uns mitten in der Beerenzeit. Deswegen gibt es heute fruchtige Zimtschnecken mit Himbeeren gefüllt. Man könnte auch sagen es handelt sich um die Sommer Edition der klassischen Zimtschnecken. Zudem ist diese süße Sünde auch noch gluten- & zuckerfrei. Der Teig Das …
![[basenüberschüssig] Blumenkohl-Kokos-Suppe mit Ananas – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/07/IMG_1827-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, es ist endlich wieder Zeit für eine Suppe. Genauer gesagt für eine cremige Blumenkohl-Kokos-Suppe mit Ananas. Diese sommerliche Cremesuppe hat viele verschiedene Aromen, die exotisch anmuten und euch die Summervibes auf den Teller bringen. Die Zutaten Die Kokosaromen Durch die Verwendung von Kokosmilch …
![[basenüberschüssig] Holunderblüten Pfannkuchen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_9762-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, jetzt im Juni gibt es zahlreiche blühende Blüten. Diese sind nicht nur wunderschön anzusehen, sondern oft auch essbar. Deswegen habe ich heute ein neues basenüberschüssiges Rezept für euch – nämlich ein Rezept für Holunderblüten Pfannkuchen. Sie sind durch die stark & süß duftenden …
![[basenüberschüssig] Gratinierte Erdbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_9478-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, diese Woche sind wieder so viel Erdbeeren in meinem Einkaufswagen gelandet. Somit erhaltet ihr nun eine weitere Erdbeeren Inspiration. Denn es gibt ein Rezept für gratinierte Erdbeeren. Es ist eine super leckere Nachweise, die einfach und schnell zuzubereiten ist. Zudem ist diese Nachspeise …
![[basisch] Mairübchen Schnitzel mit Avocado-Mayonnaise – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/BB46E0AF-074B-4E21-AFB2-BC5C7E95A534-760x400.jpeg)
Liebe Basenfreund, heute gibt es basische Mairübchen Schnitzel mit Avocado-Mayonnaise. Dabei besteht die Panade der Mairübchen aus einer basischen Mehlmischung und basischen Saaten und Kernen. Die Avocado-Mayonnaise ist von der Konsistenz äußerst cremig, schmeckt wunderbar buttrig und passt geschmacklich hervorragend zu den Schnitzelchen. Dazu habe …
