für mehr Vitalität
![[basenüberschüssig] Holunderblüten Pfannkuchen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_9762-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, jetzt im Juni gibt es zahlreiche blühende Blüten. Diese sind nicht nur wunderschön anzusehen, sondern oft auch essbar. Deswegen habe ich heute ein neues basenüberschüssiges Rezept für euch – nämlich ein Rezept für Holunderblüten Pfannkuchen. Sie sind durch die stark & süß duftenden …
![[basenüberschüssig] Gratinierte Erdbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_9478-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, diese Woche sind wieder so viel Erdbeeren in meinem Einkaufswagen gelandet. Somit erhaltet ihr nun eine weitere Erdbeeren Inspiration. Denn es gibt ein Rezept für gratinierte Erdbeeren. Es ist eine super leckere Nachweise, die einfach und schnell zuzubereiten ist. Zudem ist diese Nachspeise …
![[basisch] Mairübchen Schnitzel mit Avocado-Mayonnaise – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/BB46E0AF-074B-4E21-AFB2-BC5C7E95A534-760x400.jpeg)
Liebe Basenfreund, heute gibt es basische Mairübchen Schnitzel mit Avocado-Mayonnaise. Dabei besteht die Panade der Mairübchen aus einer basischen Mehlmischung und basischen Saaten und Kernen. Die Avocado-Mayonnaise ist von der Konsistenz äußerst cremig, schmeckt wunderbar buttrig und passt geschmacklich hervorragend zu den Schnitzelchen. Dazu habe …
![[basenüberschüssig] Dattel-Dip mit Minze – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_8793-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, passend zum Wochenende und den steigenden Temperaturen gibt es einen Dattel-Dip mit Minze. Der Dip hat einen frischen & süßen Geschmack. Außerdem kann er wunderbar zu einem veganen Buffet oder als Dip beim Grillen serviert werden. Die Zutaten Tofu & Datteln Damit der …
![[basenüberschüssig & basisch] Erdbeer Energy Balls – Rezepte](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/06/IMG_8559-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, der Sommer beginnt und die Erdbeeren werden nun auch in Deutschland knallig rot. Deshalb gibt es nun zwei fruchtige Rezepte für Erdbeer Energy Balls. Zum einen erhälst Du ein basisches Rezept für klassische Energy Balls mit Datteln. Zum anderen gibt es eine basenüberschüssige …
![[basisch] grünes Spargel Pesto mit Wildkräutern – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_8270-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, heute habe ich wieder ein sehr saisonales & regionales Rezept für euch. Denn es gibt ein grünes Spargel Pesto mit einem überaus würzigem Wildkraut. Dies sind beides Zutaten, die lediglich einen begrenzten Zeitraum regional zur Verfügung stehen. Das heißt ein Pesto ist ein …
![[basenüberschüssig] Erbsensalat mit Proteinbällchen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7972-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, es Zeit für einen Erbsensalat mit Proteinbällchen und frischen Möhren. Dieses Rezept ist super schnell zubereitet und enthält jede Menge pflanzliches Protein. Das enthaltene pflanzliche Protein Widmen wir uns zunächst dem enthaltenen pflanzlichen Protein. Denn es sind drei Zutaten enthalten, die zu einem …
![[basisch] Rhabarber Nuss Crumble – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7855-760x400.jpg)
Liebe Basenfreund, nun startete auch die Rhabarber Saison. Deshalb gibt es heute das erste Rhabarber Rezept – nämlich einen basischen Rhabarber Nuss Crumble. Darüber hinaus ist der Crumble auch noch glutenfrei. Außerdem ist dies ein sehr simples und gelingsicheres Rezept. Was ist überhaupt ein Crumble? …
![[basenüberschüssig] Bohnenkuchen mit Mango Frostig und Erdbeeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/IMG_7450-1-edited-760x400.jpg)
Lieben Basenfreunde, heute wird es süß. Denn es gibt einen proteinreichen Bohnenkuchen mit Mango Frosting und Erdbeeren. Übrigens habe ich diesen Bohnenkuchen für meine Mutter zum Muttertag gebacken. Glücklicherweise war das Wetter nach vielen, kalten Monaten sommerlich warm. Demzufolge hat der fruchtige Kuchen noch besser …
![[basenüberschüssig] grüner und weißer Spargel – Zwei Rezepte](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/05/Natur-Foto-Collage-Reisen-Postkarte-760x400.jpg)
Die Spargelsaison ist vor wenigen Wochen gestartet. Und was soll ich sagen? Grüner und weißer Spargel – ich liebeeeee sie. Folglich enthält dieser Beitrag bereits zwei Rezepte für Dich. Zum einen gibt es grünen Spargel aus dem Ofen mit asiatischen Gewürzen. Zum anderen kannst Du …
