für mehr Vitalität
![[basisch] basische Käsesauce für ein veganes Raclette – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/12/IMG_3922-760x400.jpg)
Bald ist es so weit – das Jahr 2021 endet und das sollten wir auch kulinarisch ausklingen lassen. Deshalb gibt es heute ein Rezept für eine basische Käsesauce, welche bspw. ein veganes Raclette bereichern kann. Davon abgesehen, kannst Du die Sauce auch für Aufläufe oder …
![[basenüberschüssig] glutenfreies Walnussbrot – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/11/8AD2A1B3-FB0D-4881-A162-45D694822223-760x400.jpg)
Dies ist ein Rezept für ein proteinreiches & glutenfreies Walnussbrot. In diesem Beitrag erhälst Du zum einen ein gesundes Brotrezept. Außerdem erfährst du, warum das nussige Brot für gesunde, kräftige Haare sorgt. die Zutaten Das fertige Brot war bereits Teil des vorherigen Blockbeitrags. Hier gab …
![[basisch] Kastanien-Pfannkuchen mit Nüssen und Beeren – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/12/IMG_1683-760x400.jpg)
Diese Kastanienpfannkuchen liefern Dir viel Energie für den Tag und wärmen Dich von innen. Darüber hinaus sind sie mit den vielen, basischen Toppings auch noch ziemlich lecker. Und gerade an kalten Tagen möchte man doch am liebsten ein warmes, nahrhaftes Frühstück genießen. Natürlich kannst Du …
![[basisch] Radicchio Salat mit Orangendressing – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/11/IMG_1172-760x400.jpg)
Magst Du auch so gerne Radicchio? Der bittere Salat trifft hier auf eine fruchtiges Orangendressing mit Sesammus, Birnenspalten und Macadamia Nüssen. der bittere Radicchio ist gesund Die pflanzlichen Bitterstoffe haben viele Vorteile. Zum einen stoppen sie Heißhungerattacken und regen unsere Verdauung an, zum anderen sind …
![[basisch] Toskanischer Kastanienkuchen “Castagnaccio“ – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/11/IMG_0451-760x400.jpg)
Diesen toskanischen Kastanienkuchen “Castagnaccio” backe ich unheimlich oft und gerne. Denn das traditionelle Rezept ist basisch, überaus lecker und verfügt über sehr würzige Aromen. Diese treffen auf eine feine Süße und harmonieren dabei wunderbar. mit Kastanienmehl glutenfrei & basisch Backen Falls Du Dich bereits auf …
![[basisch] saftige Schokoschnitte mit Kürbis & Kaki – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/11/IMG_9466-760x400.jpg)
Süßes sonst gibts saures? Mit dieser basischen Schokoschnitte mit Kürbis & Kaki wird eurer Körper nicht so schnell übersäuern 😃. Das Rezept ist zu Halloween entstanden und schmeckt bestimmt auch vielen Kindern. Falls eure Kindern keinen Kürbis mögen, gar kein Problem. Gerade in süßen Rezepten …
![[basenüberschüssig] Kichererbsensalat mit Mandarinen – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/11/IMG_9840-760x400.jpg)
Wie wäre es mit einem Kichererbsensalat mit Mandarinen und einem Dressing, welches reich an Omega 3 Fettsäuren ist und lecker schmeckt? Zudem ist diese basenüberschüssige Vorspeise sehr schnell zubereitet. Die Aromen Das Aromenspektrum ist breit gefächert. Es reicht von fruchtigen Aromen durch die Mandarine und …
![[basenüberschüssig] Möhren Radieschen Pfanne mit Steckrüben Hummus – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/10/IMG_8945-760x400.jpg)
Der Herbst ist da. Deswegen ist nun erneute eine saisonale & regionale Rübe Teil des Rezepts. Denn es gibt eine Möhren Radieschen Pfanne mit Steckrüben Hummus. Das Rezept ist zudem basenüberschüssig, vegan & glutenfrei. Die Rüben Hier sind gleich zwei Rüben die Hauptprotagonisten auf dem …
![[basisch] gelbe Bete Carpaccio – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/10/IMG_8449-760x400.jpg)
Der Herbst ist da und die letzten Rüben sollten vor den frostigen Nächten geerntet werden. Deswegen lass ich den Sommer nun mit einem frischen gelbe Bete Carpaccio ausklingen. Das Rezept ist eine basische Vorspeise mit vielen Geschmacksnuancen und Nährstoffen. gelbe Bete – die gesunde Rübe …
![[basenüberschüssig] Linsen Quiche ohne Boden – Rezept](https://basenreich-vegan.de/wp-content/uploads/2021/09/IMG_7582-760x400.jpg)
Liebe Basenfreunde, es ist Zeit für einen veganen Auflauf bzw. eine Quiche. Genauer gesagt einer Linsen Quiche ohne Boden mit Lauch und Kartoffeln, gebunden mit basischem Süßlupinenmehl. Die Linsen Die basenüberschüssige Quiche besteht zum großen Teil aus Berglinsen. Zum einen haben diese einen herzhaften Geschmack …
